こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。 突然ですが、 三大栄養素って何でしょう？ そう、炭水化物、脂質… そして『たんぱく質』です。 たんぱく質が不足すると どうなるのでしょう？ 将来歩けなくなるかもしれません え？！ なぜなら、筋肉をつくる重要…