こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。 前作に続き、前田裕二さん著作です。本書は著者の自伝本といえるのでは。 本著のキーワードは「コミュニケーション」。 コミュニケーションとは、自分をさらけ出す事。 馬鹿なことをしてまで自分をさらけ出す者に…

こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。 第３４冊は、知らない人はいないと言っても過言ではないくらい有名な 前田裕二著の「メモの魔力」です。 本著はメモを活用して功を奏した著者のメモの考え方・取り方が書かれているが のそ考え方が参考になる。 特…

こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。 第３３冊目は「腸のトリセツ」です。 巷でいわれるファスティングは効果があるのか気になっていたのもあり、 読んでみた。 本書では、もっぱらSIBOという小腸の症状で悩む人に書かれており SIBOには低FODOMAP法と…

こんにちわ〜。500冊読破と闘う9696です。今回は、たった一言。変わりたかったら『筋トレ』‼︎でした 笑やったらわかる。って感じで毎日プロテイン飲んで筋トレしてます💪