こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。 第33冊目は「腸のトリセツ」です。 巷でいわれるファスティングは効果があるのか気になっていたのもあり、 読んでみた。 本書では、もっぱらSIBOという小腸の症状で悩む人に書かれており SIBOには低FODOMAP法と…
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