第22冊 マンガでわかる最高の体調
こんにちは。 500冊読破を目指す9696です。
第22冊目は、「マンガでわかる最高の体調」です。
成功者は、当然のように自分の心身に気を遣う。
今日を全力で生きるために、全力を出し切れるように、
その土台となる、最高の体調を手に入れましょう。
その中心は睡眠だと、予測していました。
しかし、腸内環境にはじまり、身体の中から、心の中から、
その原因は『文明病』という見解がメンターから主人公に
語られていきます。
ストーリーは、主人公が1つづつ実践して成長していくという
鉄板ですので、とても読みやすいと思います。
仕事がつまらないのは当たり前で、その理由は、ルールが複雑で
フィードバックに即時性がない。というところは納得。
確かに・・・。です。
ルールを徹底できない悩みは尽きません。
徹底させるには、例外を設けない!という鉄の意志が必要とは
思いますが、その一方でルールをシンプルにしていくという
作業も必要なんでしょうね。